Esto Pasa en tu Cuerpo sin Azúcar y Alcohol por 1 Mes

Cuerpo-sin-Azúcar-y-Alcohol

Se sometió a un mes de dieta donde no existía la comida chatarra, el alcohol y el azúcar refinada, esto fue lo que le pasó
Cuerpo-sin-Azúcar-y-Alcohol

Dentro de las reacciones que se observan: 


Primera Fase:
Cuerpo-sin-Azúcar-y-Alcohol

-Mal humor,

-Sentirse constantemente cansado,



Con ganas enormes de comer una hamburguesa, una gorda y beber algo más que agua mientras ve a su paso y a su alrededor a todos los que comen pizzas, beben gaseosas y demás cosas prohibidas para él.






Los resultados:
Cuerpo-sin-Azúcar-y-Alcohol

-Bajó 4 kilos,

-Su presión sanguínea bajó de 135 a 125

-Su colesterol disminuyó un 8%

-Además declaró sentirse más sano y con más energía.




En un experimento a la inversa del famoso documental 'Super Size Me', un chico holandés hizo la prueba de qué pasaría con su cuerpo si dejara de beber alcohol y comer azúcar y alimentos procesados. 

Este reto quedo grabado en un video titulado ' Guy gives up added sugar and alcohol for 1 month ', hecho por la productora holandesa LifeHunters. En él es posible ver a Sacha Harland dejar de lado en su dieta los alimentos con azúcar refinada, el alcohol y la comida chatarra. El video que tiene unos seis minutos y medio de duración muestra todo el proceso, desde que se hace exámenes médicos antes de comenzar la prueba hasta los primeros días caóticos de abstinencia y los resultados finales. 

Aunque este fue sólo un ejercicio, demuestra lo poco necesario que es consumir azúcar refinada, alcohol y comida procesada. De lo bien que puede estar el organismo sin esos productos que hace 30 años no formaban parte de una dieta cotidiana. 




Video del Experimento. 



Esto pasa en tu cuerpo si evitas azúcar y alcohol por un mes (Video)